19 lutego w OKO zagra Pinakoteka, twórcy z sąsiedztwa :)

Zapraszam serdecznie na kolejny koncert mojego zespołu Pinakoteka. Zagramy 19.02 o 18 w OKO na ul .Grójeckiej 75. Z zespołem w skladzie: Joanna Jasińska - muzyka, fortepian, Dagmara Plasota - śpiew, Monika Szulińska - perkusja, Jacek Szuliński - kontrabas, Tadzio Melon - skrzypce zagramy moje kompozycje (jest to pełna emocji i energii muzyka z wpływami ballady jazzowej, piosenki aktorskiej i kabaretowej oraz folku) do tekstów przede wszystkim Marzeny Kowalskiej, ale też Pawlikowskiej - Jasnorzewskiej, Pasternaka, Pupacicia, Żyłenko, Poświatowskiej. 

Bilety można ( i należy, bo na koncertach ostatnio brakuje biletów...) rezerwować pod nr 22 8224870.

Pozdrawiam serdecznie i gorąco zapraszam,

Asia Jasińska

Msza z modlitwą o uzdrowienie i uwolnienie

W Parafii św. Rodziny w sobotę, 11 lutego o godz. 18:00 odbędzie się  msza św. z modlitwą o uzdrowienie i uwolnienie. Warto zarezerwować sobie ok. 2-3 godziny.

O krytyku wewnętrznym

W czwartek 12.01 gościłyśmy na Spotkaniu Mam Agnieszkę Amborską , która poprowadziła warsztat  - Krytyk wewnętrzny - o tym jak osłabić siłę naszego "doradcy".

Agnieszka jest mamą Mikołaja (5 lat) i Weroniki (rok i 4 miesiące), jest także trenerem, absolwentką Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego Intra, współzałożycielką Klubu Mam na Mokotowie, prezesem  Fundacji RoRo. Pracuje dla biznesu i jednocześnie wspiera, także rodziców, w rozwoju skutecznej komunikacji, motywacji, zarządzania sobą w czasie, asertywności oraz radzenia sobie ze stresem. Uważa, że te umiejętności wpływają nie tylko na polepszenie jakości naszego życia, ale także pozwalają nam być lepszymi rodzicami .

Na spotkaniu Agnieszka mówiła o tym, skąd w naszych głowach tyle negatywnych myśli o sobie. Jak sobie radzić z tą „opinią” o nas, którą same sobie serwujemy niezależnie od tego, co o nas myślą inni. Zastanawiałyśmy się jak weryfikować rzeczywistość, jak odróżnić krytyka wew. od sumienia, przekuwać negatyw w pozytyw i zachęcać siebie do doceniania  każdego dnia za drobne rzeczy. Miałyśmy okazję aby zatrzymać się na chwilę i spojrzeć wstecz na naszą historię życia, np. na to jak wychowywali nas rodzice, jakie kiedyś panowały stereotypy i zastanowić się czy powielamy te modele sprzed lat, a może tworzymy nowe...

Jesteśmy wdzięczne, że Agnieszka znalazła czas aby podzielić się z nami swoją wiedzą i praktyką, może jeszcze u nas zawita :)

15.01.2012 Sobotnie spotkanie rodzinno-sąsiedzkie

W najbliższą sobotę  w godz. 11:00-13:00

ZAPRASZAMY

do świetlicy na Zapustnej

Plan spotkania:

11:00 - Kawa/Herbata - rozmowy o wychowaniu, świętach itp. Agnieszka, kierowniczka świelticy zaprezentuje nam ofertę Zimy w Mieście (pierwszy tydzień ferii)

11:30-12:20 - O Himalajach opowie Grzegorz Pachała* , pokaże też zdjęcia ze swojej wyprawy

12:30 - 13:00 - Kolędowanie Rodzinne (przynieście instrumenty na których gracie Wy i/lub Wasze dzieci - my przyniesiemy keyboard i 2 gitary) 

Przez cały czas degustacja :).  Mile widziane świąteczne smakołyki (najlepiej własnej roboty!)
Nie przewidujemy oddzielnej animacji czasu dla dzieci, spróbujemy ten
program zrealizować wspólnie - całymi rodzinami (jest też kącik rysowniczy i gry planszowe)

* Grzegorz Pachała. Nie jest ani wielkim podróżnikiem, ani himalaistą, ani fotografem. Więc pewnie zapytacie skąd w takim razie wzięły się Himalaje? Za pierwszym razem „aby dotknąć nieba”, a wraca tam już nie tylko dla gór ale i dla ludzi …

Modlitwa św. Franciszka z Asyżu

Panie, uczyń mnie narzędziem Twego pokoju.
Tam, gdzie nienawiść - pozwól mi siać miłość,
gdzie krzywda - przebaczenie,
gdzie zwątpienie - wiarę,
gdzie rozpacz - nadzieję,
gdzie mrok - światło,
tam gdzie smutek - radość.

Spraw, Panie, abym nie tyle szukał pociechy,
ile pociechę dawał;
nie tyle szukał zrozumienia, co rozumiał
nie tyle był kochany, ile kochał.

Albowiem dając - otrzymujemy,
przebaczając - zyskujemy przebaczenie,
a umierając - rodzimy się do życia wiecznego.